¹ø¤Ï´¨¤¯¤Ê¤ê»Ï¤á¤¬´í¤Ê¤¤¤Î¡£¤³¤ì¤Ï»ä¤Î¤Ê¤«¤ÇÂç»ö¤Ê³Ê¸À¤Ê¤ó¤Ç¤¹¡£
¤«¤ì¤³¤ì£²£°Ç¯¤¯¤é¤¤¡¢£±£°·î¤Ë¹øÄ˺Æȯ
¡¦¡¦£²¡¥£³Ç¯¤Ë°ìÅÙ·«¤êÊÖ¤·¤ÆÍ褿¤ó¤Ç¤¹¡£
½é¤á¤Ï¥®¥Ã¥¯¥ê¹ø¤½¤ì¤¬¡¡ËýÀ²½¡¦¡¦
¤½¤ó¤Ê»ä¤¬¾×·â¤ò¼õ¤±¤Þ¤·¤¿¡£
º£Ç¯¤Ï£Î£È£Ë¥¹¥Ú¥·¥ã¥ë¡¢°åÎť˥塼¥¹¤ÎÅö¤¿¤êǯ¡£
¿®¤¸¤é¤ì¤Ê¤¤ÈÖÁȤ¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
£³¥ö·î°Ê¾å³¤¯¹øÄˤò¡ÖËýÀ¹øÄˡפȤ¤¤¦¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
¹øÄˤÇǺ¤à¿Í¤ÎȾ¿ô¤¬¡ÖËýÀ¹øÄË¡×
¡¦¼£ÎŤò¤·¤Æ¤âÄˤߤ¬¼£¤Þ¤é¤Ê¤¤
¡¦¸¡ºº¤ò¤·¤Æ¤â¸¶°ø¤¬¤ï¤«¤é¤Ê¤¤
ÆüËܿͤΣ´¿Í¤Ë£±¿Í£²£¸£°£°Ëü¿Í¤¬¹øÄˤòÊú¤¨¤Æ¤¤¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹
¥«¥Ê¥À¤Î¥Þ¥®¥ëÂç³Ø¤¬Ä´¤Ù¤¿·ë²Ì
ºÇ¿·¤Î¸¦µæ¤Ç¹øÄˤθ¶°ø¤¬¡ÖǾ¡×¤À¤Èʬ¤«¤Ã¤¿¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
Ǿ¤ÎDLPFC¤È¤¤¤¦¾ì½ê¤ÎƯ¤¤¬°ã¤¦¤½¤¦¤Ç¤¹
¤Þ¤¹¹ø¤Ë±ê¾É¤¬µ¯¤¤ë¤ÈǾ¤Ë¿À·Ð¤«¤é¿®¹æ¤¬¹Ô¤
ǾÆâ¤Ë¡ÖÄˤߤβóÏ©¡×¤¬¤Ç¤¤Æ¡ÖÄˤ¤¡×¤È´¶¤¸¤ë¤ó¤Ç¤¹¤Í
¤½¤·¤Æ¹ø¤Î¸¶°ø¤¬¼£¤Þ¤ë¤ÈǾ¤ÎDLPFC¤«¤é
¶½Ê³¤ò¤·¤º¤á¤ë»ØÎ᤬½Ð¤Æ¡ÖÄˤߤ¬¾Ã¤¨¤ë¡×¤ó¤À¤½¤¦
¤È¤³¤í¤¬¤³¤³¤ÇDLPFC¤¬Æ¯¤«¤Ê¤¤¤È¡¡¹ø¤Ï¼£¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ë
Äˤ¤¤È´¶¤¸¤ë¡Ö¸¸¤ÎÄˤߡפ¬Â³¤¯¤Î¤À¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
¤µ¤Æ¤Ê¤¼¤³¤ÎÄˤߤò¾Ã¤¹DLPFC¤Î³èÆ°¤¬¿ê¤¨¤ë¤Î¤«
¤È¤¤¤¦¤È¡£
¤Ê¤ó¤È¡ÖÄˤߤζ²Éݡפ¬¸¶°ø¤Ê¤ó¤Ç¤¹¡£
»ä¤â£±£°·î¤ËÄˤߤÀ¤¹¤È¡¢Éݤ¯¤ÆÉݤ¯¤ÆȾǯ¤Ï¥³¥ë¥»¥Ã¥È¤¬
Î¥¤»¤Þ¤»¤ó¡£
¤Þ¤¿¥°¥¥Ã¤È¹Ô¤¯¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¤«¤È¤¤¤¦¶²ÉݤǤ¹¡£
¤¨¤¨¡¢¤³¤Î¶²Éݤ¬¸¶°ø¡¦¡¦¡¦¡¦¿®¤¸¤é¤ì¤Ê¤¤¡£
¹øÄˤÏϫƯºÒ³²¤ÇºÇ¤âÁʤ¨¤¬Â¿¤¤¤½¤¦¤Ç¤¹
¹øÄˤǻŻö¤ÎµÙ¶È¤Ï¼Ò²ñÌäÂê¤À¤½¤¦¤Ç¤¹
±ÇÁü¤ò¸«¤Æ¹øÄˤζ²Éݤò¼è¤ê½ü¤¯¤À¤±¤Ç¼£¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£
¼Â¤Ë¥¤¥ó¥¿¡¼¥Í¥Ã¥È¤Ç»²²Ã¤·¤¿¤Ò¤È¤Î£³£¸¡ó¤¬
±ÇÁü¤À¤±¤Ç²þÁ±¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¤µ¤é¤Ë¶²Éݤò̵¤¯¤¹»ÑÀª¤ÎÎý½¬¤Ç£±£¸¡ó¤¬²þÁ±
¹ç¤ï¤»¤ë¤È£µ£¶¡ó¤Î¿Í¤¬¼£ÎŤò¼õ¤±¤º¤Ë²þÁ±¤·¤¿¤ó¤Ç¤¹
½Å¾É¤È»×¤ï¤ì¤Æ¤¤¤¿¤Ò¤È¤Þ¤Ç¼£¤Ã¤¿¡£
¿®¤¸¤é¤ì¤Þ¤»¤ó¡£
º£²ó¥â¥Ë¥¿¡¼¤ÎÊý¡¹¤Ë¸«¤»¤¿±ÇÁü¤Ï¥³¥Á¥é
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html
¥ª¡¼¥¹¤È¥é¥ê¥¢¤Ç¤ÏTV¤ò»È¤¤¹ṉ̃¤Ë¸þ¤±¤Æ
¹øÄˤÏÉݤ¯¤Ê¤¤¤È¤¤¤¦±ÇÁü¤òή¤·¤Æ·àŪ¤Ë
°åÎÅÈñ¤òÍÞ¤¨¤ë¤³¤È¤ËÀ®¸ù¤·¤¿¤½¤¦¤Ç¤¹¡£
¤³¤ì¤ò¤â¤Ã¤È°åÎŤ˶ᤤ·Á¤Ç¡ÖǧÃιÔÆ°ÎÅË¡¡×¤È¤·¤Æ
ÆüËܤǤâ°ìÉô¤Î°åÎŵ¡´Ø¤Ï¤Ï¤¸¤á¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ç¤¹¤¬
Êݸ±Å¬Íѳ°¤È¤¤¤¦¤³¤È¥Í¥Ã¥¯¤Ç¿Ê¤ó¤Ç¤¤¤Ê¤¤¤È¤Î¤³¤È¡£
¤¢¤¢¡¢¤â¤Ã¤¿¤¤¤Ê¤¤¡£
¹øÄˤÏÆüËܤǤâ¹ṉ̃ɤǡ¢¤³¤ì¤¬È¾¿ô¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤é¡¢¹ñ¸Ë¤Î°åÎÅÈñÉéô¤¬
·àŪ¤Ë²þÁ±¤¹¤ë¤è¡£
¤Ä¤Þ¤é¤Ê¤¤JARO¤Î¹¹ð¤ä¤á¤Æ¡¢¡Ö¹øÄˤϼ£¤ë¡×¤È¤¤¤¦£Ã£Íή¤»¤Ð
¿ôÉ´²¯¡¢¤¤¤ä¿ôÀ鲯¤Î°åÎÅ¥³¥¹¥Èºï¸º¤Ë¤Ê¤ë¤Ê¤ó¤Æ¡¢
¤Þ¤µ¤·¤¯¤³¤ì¤Ï°åÎų×Ì¿¤Ç¤¹¤è¡£
Àè½µ¡¢WHO¤¬À¤³¦¤Î¥Ý¥ê¥ª½ª·ëÀë¸À¤ò½Ð¤·¤¿¤±¤É¡¢
¤Ï¤¿¤·¤Æ¡¢ÆüËܤǥݥꥪ¥ï¥¯¥Á¥ó¤ÏÃæ»ß¤Ë¤Ê¤ë¤«¸«¤â¤Î¤Ç¤¹¡£
°åÎÅÈñÉéô¤ò¸º¤é¤µ¤Ê¤¤¤È¹ñ¤â¹ṉ̃¤â¶¦Åݤ줷¤Æ¤·¤Þ¤¦¤ó¤À¤«¤é
À½Ìô¶È³¦¤âÈ¿ÂФФ«¤ê¤·¤Ê¤¤¤Ç¡¢°ì½ï¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤³¤Î¹øÄËËÐÌDZ¿Æ°
¤ä¤é¤Ê¤¤ã¥À¥á¤Ç¤·¤ç¡£
¹ñ²ñ¤Ç½Ð¤·¤Æ¤â¤é¤¤¤¿¤¤¡£
NHK¤Ç¤ä¤ì¤Ð¤¤¤¤ÏäǤ¹¡£
¿³µÄ¤ËÈ¿ÂФ¹¤ë¿Í¤¤¤Ê¤¤¤Ç¤·¤ç¡£
NHK¥¹¥Ú¥·¥ã¥ë¡¡¹øÄË¡¡¼£Îų×Ì¿
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/